Jednym z nich jest ignorowanie twoich potrzeb.
Trener dał ważną radę / Kolaż My / fot. depositphotos.com
Związki powinny przynosić radość i miłość, ale jeśli twój wybranek pokazuje czerwone flagi, które cię niepokoją, być może nadszedł czas, aby ponownie się zastanowić.
Jak pisze trenerka randkowania i rozwoju osobistego Elizabeth Stone dla Your Tango, niektórzy mężczyźni mogą być dla ciebie emocjonalnie wyczerpujący, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy. Oto 12 oznak, że zakochałaś się właśnie w takim mężczyźnie:
1. Usprawiedliwiasz jego zachowanie
Kiedy cię zawodzi, szukasz logicznych wyjaśnień: „Był zmęczony”, „Był zajęty pracą”. Ale w głębi duszy znasz prawdę – jego zachowanie jest niedopuszczalne i próbujesz je zracjonalizować.
2. Jego uwaga jest odurzająca
Kiedy zwraca na ciebie uwagę, jesteś szczęśliwa. Ale kiedy ignoruje cię po raz trzydziesty w tym miesiącu, czujesz poważny emocjonalny cios. Według badań, uzależnienie od nastrojów danej osoby może być podobne do uzależnienia, powodując objawy odstawienia i huśtawki emocjonalne.
3- Rzuca ci emocjonalne okruchy
Czasami może cię całkowicie zignorować, a następnego dnia napisać do ciebie, jakby nic się nie stało. Trudno mu znaleźć dla ciebie czas, a ty czujesz się ostatnią priorytetową osobą w jego życiu.
4- Regularnie cię zawodzi
Wszystkie twoje plany z nim często pozostają „tymczasowe”, ponieważ realizuje je tylko sporadycznie. Takie zachowanie powoduje niepewność i rozdrażnienie emocjonalne, twierdzą naukowcy.
5. Sprawia, że czujesz się szalony
Jego wahania nastroju mogą powodować wahania od uniesienia do depresji. Okruchy uwagi i ciągłe wymówki sprawiają, że kwestionujesz własne postrzeganie.
6. Nalega, abyś spełniał jego niemożliwe standardy
Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy z jego standardów, ale wszystko, co robisz, wydaje się złe. Jest krytyczny wobec twoich wysiłków, co tworzy trudną i niesatysfakcjonującą dynamikę w związku.
7. Musisz go „gonić”, aby zaspokoić jego potrzeby
Uzyskanie wsparcia, pochwały lub uznania staje się trudne. Może składać obietnice, ale najczęściej ich nie dotrzymuje.
8. Nigdy nie jest tobą zainteresowany
Na początku rozmowy były głębokie, ale z biegiem czasu staje się jasne, że nie wykazuje żadnego zainteresowania twoim życiem, z wyjątkiem chwil, gdy jesteś w pobliżu.
9. Kiedy go potrzebujesz, zawsze jest zajęty
Kiedy potrzebujesz pomocy, jego nieobecność lub słabe wymówki sprawiają, że czujesz się opuszczona. Otwarta komunikacja w związku jest bardzo ważna.
10. Jest bardzo samolubny
Ciągle się do niego dostosowujesz. Kiedy pojawia się wybór między twoimi zainteresowaniami a jego, on zawsze wybiera siebie – to typowa cecha osób z tendencjami narcystycznymi.
11. nie szanuje cię i używa obraźliwego humoru
Może rzucać obraźliwe przezwiska lub niewybredne żarty. Jeśli zareagujesz, powie, że to żart lub oskarży cię o nadmierną wrażliwość. Jego brak szacunku w końcu powraca.
12. Używa swoich „traum” jako wymówki
Usprawiedliwia swoje działania problemami z poprzednich związków, traumą lub brakiem zaufania. Często przeradza się to w manipulację, sprawiając, że czujesz się winna i chcesz go „leczyć”.
Wszystkie te oznaki sygnalizują, że twój partner może cię emocjonalnie drenować i warto dokładnie ocenić związek, aby chronić swoje zdrowie emocjonalne.
Inne wskazówki dotyczące związków
Wcześniej amerykański psycholog Mark Travers przedstawił trzy oznaki, że możesz dawać więcej niż potrzebujesz w związku z inną osobą.
Ekspert wyjaśnił również, jak zrozumieć, że wybrany partner jest osobą dojrzałą emocjonalnie. Jest to ważne, ponieważ jest bezpośrednio związane ze zdrowiem psychicznym danej osoby.
