Eksperci apelują do turystów, aby uważali na to, co piją w innych krajach.
Turyści proszeni są o zachowanie szczególnej ostrożności z napojami na wakacjach / kolaż My, fot. depositphotos.com
Niskiej jakości woda, którą wielu turystów lekkomyślnie spożywa w innych krajach, może zepsuć im całe wakacje. Mowa tu zarówno o wodzie spod kranu, jak i tej pochodzącej z naturalnych źródeł.
Amerykanka Alison Chadwick powiedziała USA Today, że podczas niedawnej podróży do Słowenii jedna z jej towarzyszek podróży zaryzykowała picie wody ze słynnego jeziora Bled, co zrujnowało jej wycieczkę.
„Miała mdłości przez kilka dni. Nigdy nie pij wody z naturalnego źródła, takiego jak jezioro” – wspomina Chadwick.
Eksperci w tej dziedzinie również się z tym zgadzają, zachęcając turystów do ostrożności przy wyborze płynów, które piją podczas podróży.
„Jest to szczególnie ważne w krajach rozwijających się i krajach o ograniczonych zasobach, gdzie praktyki higieniczne mogą być trudne do zapewnienia” – wyjaśnił dyrektor medyczny AXA Partners North America Kai Gluszak.
„Podczas podróży zagranicznych jednym z najważniejszych czynników jest jakość wody z kranu. Podczas gdy niektóre kraje zapewniają bezpieczną wodę pitną dla mieszkańców i odwiedzających, inne stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia” – dodał Bill McIntyre z Global Rescue.
Publikacja przypomina, że Światowa Organizacja Zdrowia regularnie aktizuje mapę krajów z bezpieczną wodą pitną. Ale to nie tylko woda, ponieważ lód, świeżo wyciskane soki, a nawet koktajle mogą powodować problemy.
„W upalny dzień kupiłem świeżo wyciskany sok owocowy na ulicznej tacy. Smakował wyśmienicie, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że lód był prawdopodobnie zrobiony z wody z kranu. Dwanaście godzin później leżałam zwinięta w kłębek w pokoju hotelowym, walcząc z dreszczami i skurczami żołądka” – Annika Kariniemi, zarejestrowana pielęgniarka z Phoenix, podzieliła się swoim niefortunnym doświadczeniem podczas wakacji w Meksyku.
Ponadto, według ekspertów, alkohol prawie zawsze powoduje problemy dla turystów na wakacjach. Po pierwsze, w gorącym klimacie napoje alkoholowe mogą odwadniać organizm.
„Może również nasilać objawy i powodować poważne problemy, takie jak zapalenie trzustki, zwłaszcza w połączeniu z jedzeniem dużej ilości tłustych potraw. Radzę spożywać go z umiarem” – powiedział dyrektor operacyjny Medjet, John Gobbels.
Alkohol może również poważnie upośledzić zdolność podróżnego do trzeźwego myślenia, narażając go na ryzyko stania się ofiarą oszustwa lub rabunku, lub co gorsza, trafienia do celi więziennej.
Jeśli jednak turysta znajdzie się pod wpływem alkoholu na wakacjach, istnieje szereg odpowiednich środków, które mogą pomóc mu w szybszym powrocie do zdrowia:- Pij dużo wody: odwodnienie jest największym zagrożeniem. Pomocna może być woda butelkowana, napoje elektrolitowe lub klarowne buliony.
- Przyjmuj leki dostępne bez recepty: Jednak leki przeciwbiegunkowe powinny być stosowane z umiarem.
- Skontaktuj się z lekarzem: jeśli objawy są poważne – takie jak wysoka gorączka, krwawe stolce lub odwodnienie – zwróć się o pomoc lekarską. „Nie czekaj, aż będziesz zbyt słaby, by podróżować” – ostrzega Gobbels z Medjet.
- Spakuj apteczkę podróżną: powinny się w niej znaleźć leki przeciwbiegunkowe, sole nawadniające i wszelkie leki na receptę, których możesz potrzebować.
Czytaj także:
Niebezpieczeństwa związane z alkoholem na wakacjach
Jak już wcześniej informował My, turyści zostali wezwani do ostrożności z alkoholem na wakacjach w wielu krajach ze względu na niebezpieczeństwo zatrucia metanolem. W szczególności strefa ryzyka obejmowała Laos, Kambodżę, Wietnam, Tajlandię, Indonezję i Turcję.
W międzyczasie podróżni odwiedzający Maltę zostali ostrzeżeni przed znacznym ryzykiem, że tamtejsi przestępcy często dodają narkotyki do żywności i napojów, aby okraść swoje ofiary.
Mogą Cię również zainteresować wiadomości:
Czytaj najnowsze wiadomości turystyczne, szukaj pomysłów na podróże i oglądaj malownicze zdjęcia z całego świata na kanale My.Tourism Telegram.
